Kolmapäeviti kell 19.45-20.45

KÕHUTANTS on pehme, kuid tõhus treening kogu kehale. Kunagi nimetati kõhutantsu ka lihaste tantsuks. Loe lähemalt: http://orientaldance.ee/…/kohutantsu…/mis-on-kohutants

Omandame kõhutantsu baasliikumised, õpime seadma liikumisi kombinatsioonideks ja tantsuks.

Kõhutants ehk idamaine tants:

– õpetab eneseteadlikkust

– oma keha paremat tunnetust

– toetab rühti

– masseerib pehmelt liigeseid

– arendab ka sisemisi, väikseid lihasgruppe.

– ja loob RÕÕMU

 

Tantsutundidesse on oodatud igas eas ja vormis naised/ neiud.

Juhendaja: Liina Remmelg

https://www.zahira.ee/tantsijad/liina/

 

Kuutasu: 45 eur (4 trennikorda kuus)

üksiktrenn 15 eur

 

Liituda võib kogu hooaja vältel.

Tule, naudi naiselikkust, tantsu ja uut sõpruskonda!

 

Lisainfo ja registreerimine:

messanger Liina Remmelg

liina@zahira.ee

telf 56906250